모과는 독특한 향기 때문에 방안 또는 자동차 안에 놓으면 훌륭한 방향제가 되기도 하지만 약용으로도 많이 쓰이고 있다.

동의보감에는 ‘구토와 설사를 다스리고, 소화를 도와준다’고 기록되어 있으며 '본초강목'에는 "가래를 멎게 해 주며 주독을 풀어준다"라는 기록이 있다.

모과는 널리 알려졌듯이 폐를 도와 가래를 삭여 주고 기침을 멎게 하므로 만성 기관지염에 효과가 있고 

체력이 약하여 쉽게 피로하여 감기에 잘 걸리는 사람에게 좋으며, 또 폐를 튼튼하게 하고 위를 편하게 하여 주는 것으로 알려져 있습니다. 

모과의 신맛을 내는 유기산 성분은 근육을 원활하게 움직이게 하는 효능과 혈액순환을 개선해 주는 효능이 있어 

근육에 경련이나 쥐가 났을 때 또는 관절통, 신경통이 있을 때 효과를 볼 수 있다고 알려져 있다. 또한 모과는 4번 놀라는 과일이라고 불리곤 한다.

분홍빛 꽃은 아름답지만 열매는 못생겨서 한번, 못생긴 외모지만 향이 좋아 두 번, 향이 좋아 기대해서 먹었지만 맛이 없어 세 번, 

여기에 쓰임새가 많고 효능이 많아서 4번 이렇게 놀란다고 하는 모과 오늘은 우리 몸에 좋다는 모과의 효능에 대해 알아보자.